A VİTAMİNİ
• A vitamini normal demir metabolizmasına katkıda bulunur.
• A vitamini normal mukozanın korunmasına katkıda bulunur.
• A vitamini normal cildin korunmasına katkıda bulunur.
• A vitamini normal görme yetisinin korunmasına katkıda bulunur.
• A vitamini bağışıklık sisteminin normal fonksiyonuna katkıda bulunur.
• A vitamininin hücre özelleşmesinde görevi vardır.
D VİTAMİNİ
• D vitamini kalsiyumun ve fosforun normal emilimine/kullanımına katkıda bulunur.
• D vitamini normal kan kalsiyum düzeyine katkıda bulunur.
• D vitamini normal kemiklerin korunmasına katkıda bulunur.
• D vitamini normal kas fonksiyonunun korunmasına katkıda bulunur.
• D vitamini normal dişlerin korunmasına katkıda bulunur.
• D vitamini bağışıklık sisteminin normal fonksiyonuna katkıda bulunur.
• D vitamininin hücre bölünmesinde görevi vardır.
• D vitamini kas güçsüzlüğüne bağlı duruş bozukluğu riskini azaltır.
• Duruş bozukluğu 60 yaş ve üstü kadın ve erkeklerde kemik kırıkları için bir risk faktörüdür.
• D vitamini çocuklarda bağışıklık sisteminin normal işlevine katkıda bulunur.
• D vitamini çocuklarda normal büyüme ve kemik gelişimi için gereklidir.
E VİTAMİNİ
• E vitamini hücrelerin oksidatif stresten korunmasına katkıda bulunur.
K VİTAMİNİ
• K vitamini normal kan pıhtılaşmasına katkıda bulunur.
• K vitamini normal kemiklerin korunmasına katkıda bulunur.
B1 VİTAMİNİ
• Tiamin (B1 vitamini) normal enerji oluşum metabolizmasına katkıda bulunur.
• Tiamin (B1 vitamini) sinir sisteminin normal işleyişine katkıda bulunur.
• Tiamin (B1 vitamini) kalbin normal fonksiyonuna katkıda bulunur.
B2 VİTAMİNİ
• Riboflavin (B2 vitamini) sinir sisteminin normal işleyişine katkıda bulunur.
• Riboflavin (B2 vitamini) normal mukozanın korunmasına katkıda bulunur.
• Riboflavin (B2 vitamini) normal kırmızı kan hücrelerinin korunmasına katkıda bulunur.
• Riboflavin (B2 vitamini) normal cildin korunmasına katkıda bulunur.
• Riboflavin (B2 vitamini) normal görme yetisinin korunmasına katkıda bulunur.
• Riboflavin (B2 vitamini) demirin normal metabolizmasına katkıda bulunur.
• Riboflavin (B2 vitamini) hücrelerin oksidatif stresten korunmasına katkıda bulunur.
• Riboflavin (B2 vitamini) yorgunluk ve bitkinliğin azalmasına katkıda bulunur.
B12 VİTAMİNİ
• B12 vitamini normal enerji oluşum metabolizmasına katkıda bulunur.
• B12 vitamini sinir sisteminin normal işleyişine katkıda bulunur.
• B12 vitamini normal homosistein metabolizmasına katkıda bulunur.
• B12 vitamini normal kırmızı kan hücresi oluşumuna katkıda bulunur.
• B12 vitamini bağışıklık sisteminin normal fonksiyonuna katkıda bulunur.
• B12 vitamini yorgunluk ve bitkinliğin azalmasına katkıda bulunur.
• B12 vitamininin hücre bölünmesinde görevi vardır.
FOLİK ASİT
• Takviye folik asit alımı anne adayının folat düzeyini artırır.
• Düşük folat düzeyi fetüsün gelişiminde nöral tüp kusurları için bir risk faktörüdür.
MAGNEZYUM
• Magnezyum yorgunluğun ve bitkinliğin azalmasına katkıda bulunur.
• Magnezyum elektrolit dengesine katkıda bulunur.
• Magnezyum normal enerji oluşum metabolizmasına katkıda bulunur.
• Magnezyum sinir sisteminin normal işleyişine katkıda bulunur.
• Magnezyum normal kas fonksiyonuna katkıda bulunur.
• Magnezyum normal protein sentezine katkıda bulunur.
• Magnezyum normal kemiklerin korunmasına katkıda bulunur.
• Magnezyum normal dişlerin korunmasına katkıda bulunur.
C VİTAMİNİ
• C vitamini yoğun fiziksel egzersiz sırasında ve sonrasında bağışıklık sisteminin normal fonksiyonunun korunmasına katkıda bulunur.
• C vitamini kan damarlarının normal fonksiyonu için gerekli olan kollajen oluşumuna katkıda bulunur.
• C vitamini kemiklerin normal fonksiyonu için gerekli olan kollajen oluşumuna katkıda bulunur.
• C vitamini kıkırdağın normal fonksiyonu için gerekli olan kollajen oluşumuna katkıda bulunur.
• C vitamini diş etlerinin normal fonksiyonu için gerekli olan kollajen oluşumuna katkıda bulunur.
• C vitamini cildin normal fonksiyonu için gerekli olan kollajen oluşumuna katkıda bulunur.
• C vitamini dişlerin normal fonksiyonu için gerekli olan kollajen oluşumuna katkıda bulunur.
• C vitamini normal enerji oluşum metabolizmasına katkıda bulunur.
• C vitamini sinir sisteminin normal işleyişine katkıda bulunur.
• C vitamini bağışıklık sisteminin normal fonksiyonuna katkıda bulunur.
• C vitamini hücrelerin oksidatif stresten korunmasına katkıda bulunur.
• C vitamini yorgunluk ve bitkinliğin azalmasına katkıda bulunur.
• C vitamini demir emilimini artırır.
BİOTİN
• Biotin normal enerji oluşum metabolizmasına katkıda bulunur.
• Biotin sinir sisteminin normal işleyişine katkıda bulunur.
• Biotin normal psikolojik fonksiyona katkıda bulunur.
• Biotin normal makrobesin öğeleri metabolizmasına katkıda bulunur.
• Biotin normal saçın korunmasına katkıda bulunur.
• Biotin normal mukozanın korunmasına katkıda bulunur.
• Biotin normal cildin korunmasına katkıda bulunur.
SELENYUM
• Selenyum normal saçın korunmasına katkıda bulunur.
• Selenyum normal tırnakların korunmasına katkıda bulunur.
• Selenyum bağışıklık sisteminin normal fonksiyonuna katkıda bulunur.
• Selenyum normal tiroit fonksiyonuna katkıda bulunur.
• Selenyum hücrelerin oksidatif stresten korunmasına katkıda bulunur.
KROM
• Krom normal makro besin öğeleri metabolizmasına katkıda bulunur.
• Krom normal kan glukoz düzeyinin korunmasına katkıda bulunur.
BAKIR
• Bakır normal bağ dokuların korunmasına katkıda bulunur.
• Bakır normal enerji oluşum metabolizmasına katkıda bulunur.
• Bakır sinir sisteminin normal işleyişine katkıda bulunur.
• Bakır normal saç pigmentasyonuna katkıda bulunur.
• Bakır vücutta normal demir taşınmasına katkıda bulunur.
• Bakır normal cilt pigmentasyonuna katkıda bulunur.
• Bakır bağışıklık sisteminin normal fonksiyonuna katkıda bulunur.
• Bakır hücrelerin oksidatif stresten korunmasına katkıda bulunur.
DEMİR
• Demir normal enerji oluşum metabolizmasına katkıda bulunur.
• Demir kırmızı kan hücrelerinin ve hemoglobinin normal oluşumuna katkıda bulunur.
• Demir vücutta normal oksijen taşınmasına katkıda bulunur.
• Demir bağışıklık sisteminin normal fonksiyonuna katkıda bulunur.
• Demir yorgunluğun ve bitkinliğin azalmasına katkıda bulunur.
• Demirin hücre bölünmesinde görevi vardır.
• Demir çocukların normal bilişsel gelişimine katkıda bulunur.
MANGAN (MANGANEZ)
• Mangan normal enerji oluşum metabolizmasına katkıda bulunur.
• Mangan normal kemiklerin korunmasına katkıda bulunur.
• Mangan bağ dokunun normal oluşumuna katkıda bulunur.
• Mangan hücrelerin oksidatif stresten korunmasına katkıda bulunur.
MOLİBDEN
• Molibden kükürt içeren aminoasitlerin normal metabolizmasına katkıda bulunur.
ÇİNKO
• Çinko normal DNA sentezine katkıda bulunur.
• Çinko normal asit-baz metabolizmasına katkıda bulunur.
• Çinko normal karbonhidrat metabolizmasına katkıda bulunur.
• Çinko normal makro besin öğeleri metabolizmasına katkıda bulunur.
• Çinko yağ asitlerinin normal metabolizmasına katkıda bulunur.
• Çinko normal bilişsel fonksiyona katkıda bulunur.
• Çinko A vitamininin normal metabolizmasına katkıda bulunur.
• Çinko normal doğurganlık ve üremeye katkıda bulunur.
• Çinko normal protein sentezine katkıda bulunur.
• Çinko normal kemiklerin korunmasına katkıda bulunur.
• Çinko normal saçın korunmasına katkıda bulunur.
• Çinko normal tırnakların korunmasına katkıda bulunur.
• Çinko normal cildin korunmasına katkıda bulunur.
• Çinko normal görme yetisinin korunmasına katkıda bulunur.
• Çinko bağışıklık sisteminin normal fonksiyonuna katkıda bulunur.
• Çinko hücrelerin oksidatif stresten korunmasına katkıda bulunur.
• Çinkonun hücre bölünmesinde görevi vardır.
İYOT
• İyot normal enerji oluşum metabolizmasına katkıda bulunur.
• İyot sinir sisteminin normal işleyişine katkıda bulunur.
• İyot normal cildin korunmasına katkıda bulunur.
• İyot normal bilişsel fonksiyona katkıda bulunur.
• İyot tiroid hormonlarının normal üretimine ve normal tiroid fonksiyonuna katkıda bulunur.